Coaching

Het is niet wat je overkomt dat je leven vormt, maar hoe je ermee omgaat

Ik bied zowel 1-op-1 offline als online coaching aan.

En: in november 2019 start een pilot voor het online programma
‘LeefKrachtig met een chronische ziekte’!

Lees hier meer over de pilot.

Aanbod

1-op-1 coachingProgramma
OfflineOnlineOnline
Coaching bij mij thuis


Gratis telefonisch kennismakingsgesprek van 30 min


Los coachingsgesprek:
€ 80,- voor 1 à 1,5 uur

LeefKrachtig-pakket:
4 gesprekken van
1 à 1,5 uur
Oefeningen
Boek: Ik ben niet van suiker
Kosten: € 320,-
(incl. BTW)
Coaching via Skype of Zoom

Gratis telefonisch kennismakingsgesprek van 30 min


Los coachingsgesprek:
€ 60,- voor 1,0 uur

LeefKrachtig-pakket:
4 gesprekken van
1,0 uur
Oefeningen
Boek: Ik ben niet van suiker
Kosten: € 240,-
(incl. BTW)
In november start de pilot voor het online programma ‘LeefKrachtig met een chronische ziekte’

Gratis telefonisch kennismakingsgesprek van 30 min


Programma:
3 maanden
Toegang tot besloten Facebook-groep (online community)
Om de week online live Q&A met de Facebook-groep
3x 1-op-1 gesprek van 1.0 uur
Oefeningen
Boek: Ik ben niet van suiker
Elke maandag Motivation Monday: doelen stellen voor die week
Elke vrijdag Verantwoordelijke Vrijdag: reflecteren op wat goed ging die week en wat beter kan
Kosten (tijdelijk): € 170,-
(incl. BTW)

Wat zeggen anderen over Judith



Aletta, 47 jaar 
“Ik kwam bij Judith om de positieve kant van het leven met een chronische ziekte te herontdekken. Judith heeft mij daar goed bij geholpen. Ze is rustig, kan goed luisteren, geeft prettige tips en komt op onderwerpen terug. Dankzij Judith heb ik de stap gezet om een paar uurtjes als vrijwilliger in de ouderenzorg te werken Ik ben van een 3 naar een 8 gegaan qua kwaliteit van leven.”

Renate, 39 jaar 
“Ik heb veel van de coaching door Judith geleerd. Het gaf me stof tot nadenken door op een andere manier naar mezelf te kijken. Omdat ik van een heel druk leven met werk, gezin, huishouden, etc. naar geen werk, hulp in de huishouding en moeilijker zelf dingen kunnen doen ging, liep ik vast. Ik voelde me schuldig. De gesprekken met Judith hebben me erg geholpen. Ik heb veel kunnen doen met haar tips en adviezen en het lukt me nu een stuk beter om met de MS om te gaan.”

Denise, 56 jaar
“Ik heb me aangemeld bij Judith voor een coachtraject, omdat ik op zoek was naar ondersteuning om koolhydraatarm te blijven eten, goed rust te nemen en te blijven bewegen, zodat ik beter voor mezelf en mijn diabetes (type 2) zou zorgen. Judith is een rustige en vasthoudende coach, die haar rust ook op mij over kon brengen tijdens de gesprekken. Bovenal is ze aardig en erg prettig in de benadering.”