Positief leven met een chronische ziekte

Wil jij ook op een positieve manier omgaan met jouw aandoening?

Met LeefKrachtig help ik jou om te gaan met tegenslagen in je gezondheid zodat je weer positief en krachtig in het leven komt te staan.

Ik ben niet van suiker

Levensverhaal van een zeldzame diabeet

In mijn boek vertel ik openhartig over een aantal heftige
jaren in mijn leven met de chronische ziekte diabetes. 

Bijna 9 miljoen mensen in Nederland hebben te maken een chronische ziekte.

Dat komt neer op zo’n 52% van de Nederlandse bevolking. Zelf ben ik één van die personen. Ik heb namelijk diabetes.

q

Het hebben van een chronische ziekte betekent niet automatisch dat je geen waardevol leven kunt hebben.

Worstel jij met een chronische aandoening?

Ik help je graag om hiermee om te leren gaan. Ik bied zowel offline als online coaching aan.

Herken jij de volgende vragen:

  • Hoe kan ik mijn chronische ziekte zo goed mogelijk inpassen in mijn leven?
  • Hoe kan ik goed voor mezelf en mijn lichaam zorgen?
  • Hoe kan ik mijn grenzen beter bewaken?
  • Hoe kan ik weer meedoen met mijn sociale omgeving en in de maatschappij?
  • Hoe kan ik omgaan met onbegrip of vooroordelen?
  • Hoe kan ik me minder eenzaam voelen met mijn chronische ziekte?

Nieuwste artikelen

Wat is gezondheid?

Wat is gezondheid?

Als kind ontwikkelde ik een enorme bewijsdrang en wilde ik “normaal” zijn, net als mijn leeftijdsgenootjes. Ik wist dat ik een soort van diabetesverleden had en op mijn vierde een open hartoperatie had ondergaan. Ik merkte daardoor dat ik fysiek altijd achterbleef en...

Lees meer
Nieuwe koers

Nieuwe koers

Vorig jaar begon ik mijn coachpraktijk LeefKrachtig met de intentie om mensen met een chronische ziekte te gaan helpen om te gaan met tegenslagen in hun gezondheid, zodat ze weer positief en krachtig in het leven komen te staan. Daarbij heb ik me in eerste instantie...

Lees meer
Herken je grenzen: 3 tips!

Herken je grenzen: 3 tips!

Grenzen zijn iets heel persoonlijks. De ene persoon kan nu eenmaal meer aan dan de ander. Wanneer zeg je ergens “ja” tegen en wanneer zeg je “nee”? Om dat te bepalen moet je weten waar je eigen grenzen liggen. Want het stellen van grenzen wordt nogal willekeurig als...

Lees meer


Ik ben van een 3 naar een 8 gegaan qua kwaliteit van leven!

– Aletta, 47 jaar

Judith van den Reek

Leefkrachtcoach

Telefoon

06-53385126

Contact

Wil je kennismaken of ervaringen uitwisselen? Ik hoor het graag!